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Debemos usar gafas de sol con filtro, incluso los días nublados.

Estudios recientes señalan que cada hora de sol implica un aumento de un 4% de riesgo de padecer alteraciones en la estructura

del cristalino.

No solo debemos usar gafas de sol en el verano, sino también en todas las estaciones del año, aunque los días estén nublados o lluviosos. Las gafas deben filtrar el 100% de la radiación UVA y UVB, ya que la radiación ultravioleta puede afectar la córnea y la capa conjuntiva, provocando queratitis y conjuntivitis.

Las radiaciones tienen un efecto acumulativo en la retina y en el cristalino, y constituyen un factor de riesgo para desarrollar cataratas y envejecimiento prematuro de las neuronas de la retina que convierten la luz en señales para nuestro cerebro.

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